プエラリアは女性に嬉しいサポートサプリ|女性ホルモンコントロール

プエラリアは女性に嬉しいサポートサプリ|女性ホルモンコントロール

シニア

身体を作るのに重要な成分

ファミリー

アミノ酸は身体を作るために必要な成分であり、20種類あります。知っておきたいのが9種類は体内で形成できないので食事やサプリから摂取する必要があるという事です。知っておきたい効果についてですが、疲労回復、ダイエット、美容などがあります。

健康食品な大豆

サプリメント

イソフラボンは大豆に含まれる健康成分で、特に胚芽に含まれるものが良質とされています。サプリメントでの摂取については、分子の小さなアグリコン型のイソフラボンが配合されている、胚芽由来のものを選ぶことが肝心となります。

美肌と豊胸のサプリ

笑顔

女性ホルモンを促す

プエラリアはタイ北部の山岳地帯に自生するマメ科の植物です。プエラリアを日常的に食している現地の女性たちが際立って美しく女性らしいプロポーションをしていることから、プエラリアが研究の対象となりました。そして1960年にイギリスの科学雑誌に「プエラリアに含まれているイソフラボン誘導体には女性ホルモン・エストロゲンの分泌を促す効果がある」という論文が発表され、それ以来世界中から注目されるようになりました。今ではプエラリアは美肌、豊胸、美髪、疲労回復効果があるサプリメントとして一般的に売られています。ただし、プエラリアはもともと希少な植物なうえにタイでは輸出が制限されているため、純度が高いものほど値段が高くなっています。

沢山の効果がある

プエラリアがよく配合されているのがバストアップサプリです。プエラリアのサプリメントを飲むことで女性ホルモンが増えて乳腺が発達し、バストアップする効果があります。また、バストアップクリームにもよく配合されていて、マッサージとダブルの効果で豊胸効果が高まります。女性ホルモンは年齢を重ねるごとに減少していきます。そしてそれが原因で更年期障害になります。プエラリアは女性ホルモンの減少から起こる更年期障害の治療にも有効的と言われています。ストレスやダイエットのしすぎ、不規則な生活習慣などから、若いうちかホルモンバランスを崩す人もいます。プエラリアを飲むことで、ホルモンの崩れから起こる肌荒れも改善できます。

女性の強い味方です

男女

女性に多い貧血は、ほとんどが鉄分不足によるものです。不足してしまう前にしっかりと補給することが大切になります。選ぶ基準は人それぞれですが、価格や含有物を参考にするのが良いとされています。サプリメントの過剰摂取には充分気をつけて下さい。